《人生加減法》郭艾倫驚喜空降 劉畊宏挑戰亞洲第一控衛燃爆加減學院

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    Yes娛樂6月13日綜合報導      健康生活方式體驗節目《人生加減法》正在東方衛視熱播,全新一期節目聚焦“壓力與責任”。亞洲第一控衛郭艾倫火力空降加減學院,一上來就給學員們定下“最嚴班規”,更和校長劉畊宏上演了一場賽場“絕地求生”,到底結果如何?體能課開啟全新考核模式,各班班長“壓力山大”,矛盾頻頻爆發,一堂管理課能否拯救岌岌可危的團隊關係?本期《人生加減法》在壓力中迎來自我和解與成長,更多精彩敬請期待今晚的節目!

劉畊宏帶領學員做賽前熱身
劉畊宏帶領學員做賽前熱身

 

    火藥味! 郭艾倫空降加減學院火力下嚴規 劉畊宏帶領學員上演巔峰之戰

    興趣課作為加減學院中最受學員們歡迎的課程之一,每一次都能為大家帶來很多驚喜,這一次,劉畊宏更是邀請到一位頂級大咖前來助陣,那就是號稱亞洲第一控球后衛的中國職業籃球運動員郭艾倫,引發全場尖叫!不過還不等學員們從興奮的心情中緩過神來,郭艾倫就來了一個下馬威,公布了“史上最嚴班規”: 一人落后,全班受罰!從暖身環節開始,學員們就不斷受到挑戰,郭艾倫將自己從12歲就開始練習的動作教給學員們,對學員們的肌肉爆發力和身體耐力形成嚴峻考驗!可辛苦並不能打動嚴厲作風不輸魔鬼老師張楷的郭艾倫,他表示“別跟我說能不能做,我只要你們全力去做!”究竟學員們能承受住郭艾倫的“火力攻擊”嗎?在籃球課的最后,一場劉畊宏和郭艾倫“正面剛”的巔峰對決上演!閃避、過人、跳投3分……郭艾倫在球場上大炫球技,讓場下觀眾忍不住為之尖叫喝彩!校長劉畊宏本身就十分熱愛籃球運動,不管是運球還是投籃技術都非常專業高桿,曾是金牌四分王!盡管許多學員是第一次接觸籃球,但在劉畊宏的帶領下,學員們也毫不示弱,大家團隊協作,默契配合,積極拼搶,竟也能在專業運動員面前不落下風!熱力燃爆加減學院,究竟這場籃球對決的結果如何呢?

亞洲第一控衛郭艾倫
亞洲第一控衛郭艾倫

 

    壓力大! 體能課考核新規出台班長壓力大 團隊管理迫在眉睫專家開良方

    為了讓學員們快速提高身體素質,讓每個人都能在競爭中不留遺憾,盡可能避免被淘汰的命運,體能課老師張楷出台了考核新規“班長責任制”。張楷將體能訓練的主導權完全教給班長們,只和班長進行單獨溝通,要求班長真正承擔起責任,帶領學員們完成挑戰。新規甫一出台,雖然各位班長都感到“壓力山大”,但並沒有理解楷老師的真正用心,在訓練中不是自作主張,就是對學員漠不關心,散亂的作風讓張楷直接向班長們發火開炮“你們為什麼不來問我?作為班長,你們的責任意識到底在哪里?!”究竟班長們能夠意識到問題嗎?在緊張的訓練氛圍中,學員們的情緒神經始終處於緊繃狀態,各種矛盾和摩擦開始頻繁爆發,甚至有性格溫軟的學員直接被罵哭!校長劉畊宏敏銳地觀察到班級團隊狀態中的問題,特別邀請到華夏基石管理咨詢集團首席專家周瓊來為大家上了一堂管理課。課堂上,周瓊老師首先從團隊角色入手,為學員們在團隊中尋找位置。並從性格、習慣、能力、責任等多方面為學員們出謀劃策,究竟周老師分享了哪些使用的團隊管理tips呢?

學員練習運球過筒
學員練習運球過筒

 

    相較於其他健康品類節目拘泥於“健康訓練”本身,《人生加減法》讓我們看到了更多的“實用”和“用心”。校長劉畊宏曾言“壓力能讓人成長”,但如何在壓力中勇敢承擔責任,在壓力中獲得個人的和解和成長,獲得更加向上的人生狀態,這是本期節目希望能帶給觀眾的。更多精彩敬請期待今晚21:30分東方衛視《人生加減法》!

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